Svetový deň, bez tabaku 30.5.2019

20.05.2019 08:52

Každý rok 31. mája sa pozornosť upriami na škodlivý účinok a smrteľné následky tabakových výrobkov a nepriameho vystavenia cigaretovému dymu. Svetový deň bez tabaku má odradiť od užívania tabaku v ktorejkoľvek forme a vyzvať jednotlivcov, verejnosť a štátnu správu, aby aktívne propagovali životný štýl bez tabaku. V rámci iniciatívy Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa každý rok poukazuje na jednu vybranú tému, ktorá sa stane jednotným posolstvom pre celý svet. V kampani na rok 2019 sa pozornosť obracia na vystavenie tabaku a jeho škodlivé účinky na pľúca, počínajúc rakovinou až po chronické ochorenie dýchacích ciest.

Odhaduje sa, že v Európskej únii zomrie ročne v dôsledku fajčenia vyše pol milióna ľudí. Nedávno boli vypracované európske odporúčania na podporu pracovísk bez dymu s cieľom chrániť nefajčiarov v práci a pomôcť fajčiarom prestať fajčiť. Vo viacerých krajinách EÚ bol zavedený zákaz fajčenia na pracovisku. K dispozícii sú už dôkazy, že tento prístup funguje, pretože od zavedenia zákazu fajčenia v budovách klesol počet prípadov infarktu.

Nikdy nie je neskoro prestať fajčiť, ale je lepšie urobiť to skôr, než sa objavia zdravotné problémy. Keď prestanete fajčiť:

  • budete žiť dlhšie – každý druhý fajčiar zomiera predčasne, pričom stratí približne 16 rokov života,
  • o polovicu znížite riziko infarktu do 5 rokov od zanechania fajčenia,
  • o polovicu znížite riziko rakoviny pľúc do 10 rokov od zanechania fajčenia,
  • zvýšite svoju plodnosť a znížite riziko poruchy erekcie,
  • znížite riziko rakoviny pľúc a infarktu svojich rodinných príslušníkov a priateľov v dôsledku sekundárneho dymu,
  • budete dobrým príkladom pre svoje deti,
  • pomôžete svojim deťom vyhnúť sa astmatickým záchvatom a respiračným infekciám,
  • ušetríte peniaze, ktoré môžete použiť na iné veci,
  •  budete mať menej vrások, belšie zuby a viac si vychutnáte chuť jedla.
 
Informuje Mgr. Ing. Ivan Černý, odborový inšpektor